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作者: 来源: 羊城晚报 日期: 2016-12-15
你每天都会记得做脸部护理,但日常有给身体做护理吗?武警广东省总队医院皮肤科主治医生朱茗表示,冬季气温下降,空气湿度降低,人体皮脂腺、汗腺的分泌物也随之减少,皮脂膜变薄,身体肌肤也不如春夏那样润泽光滑,尤其是身体的三个“死角”常被大家遗忘,不及时护理会加速老化,让其暴露出你的年龄。 “死角”位:颈部 涂面霜时,顺便也涂颈部。据朱茗介绍,颈部自行分泌的油脂比较少,干燥就会导致肌肤松弛,快速走向老化,所以要让颈部肌肤保持滋润。可选择含兰花油、茴香精、人参精、乳木果和甘油等成分的产品来护理颈部。晚上可选择有美白功效的按摩膏为颈部按摩,使颈纹的色素减少。 朱茗提醒,穿高领毛衣时,在内最好穿一件棉质高领上衣,避免颈部与毛衣领磨擦,极易引起颈部皮肤过敏。此外,当颈部疲劳时,可用热毛巾暖敷两分钟,增加血液循环,也有利于颈部的护理。 “死角”位:肘部 忽略手肘保养就会出现干燥、粗糙、暗淡。朱铭称,手肘在胳膊的侧面,洗澡时常常会忘记去角质。因此厚厚的角质层堆积,导致这个地方干涩粗糙。所以,提醒大家,每次进浴室别忘了这个最容易暴露年龄的地方。 具体护理方法如下——步骤1:在盆中倒入40℃左右的热水,将肘部浸泡5分钟。 步骤2:用适量的身体去角质产品对肘部肌肤以画圈的方式按摩。如果你的角质并不是很严重且皮肤比较敏感,可以用化妆水将化妆棉浸湿后,敷在关节处5分钟,再取适量的去角质产品按摩关节。接着清除老废角质。 步骤3:用指尖蘸取保湿身体乳,在肘部以打圈的方式连续轻柔按压。 “死角”位:足部 女性脚部在夏季完全暴露,风吹日晒,脚后跟最容易出现脱皮、厚茧等。所以,冬天到了脚底皮肤摸起来特别厚实的时候,保护这些部位的方法就是注重足部的护理——步骤1:用热水泡脚。不仅可软化脚部皮肤,也能够有效促进血液循环,帮助身体消除水肿。 步骤2:用适量的身体去角质产品,给足部皮肤去除死皮,让皮肤具有吸收后续产品的能力。 步骤3:为足部涂上保湿身体乳,配合足部按摩,促进护肤品的吸收。特别是在脚部开裂的伤口旁边,用按摩油稍加按摩是最有效的滋润方法。
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编辑:张宇帆
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